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As folhas e talos da beterraba são deliciosas e nutritivas!

Essa é uma super PANC quando o assunto é nutrição.

Adoçantes à base de stévia são seguros e podem ser usados por diabéticos(as).

O chá, geralmente, é feito com as folhas da amoreira, mas suas raízes e caules também podem ser usados.

A sálvia é tão benéfica como planta medicinal, que era chama de "a planta da salvação".

Esse vegetal é um dos mais poderosos do mundo.

Pesquisa recente revela que a ansiedade vem se tornando uma epidemia no Brasil.

PANC medicinal e cheia de nutrientes.

Essa planta, além de servir como condimento, é medicinal e traz vários benefícios à saúde.

O câncer de mama pode ser curado quando detectado precocemente. Cuide-se! Faça o autoexame mensal.

As terapias holísticas são opções possíveis e, realmente, válidas para complementar o tratamento e a prevenção de transtornos mentais.

Você sabia que nem todas as infusões podem ser chamadas de "chá"?

As Terapias Holísticas, também chamadas de Terapias Complementares e/ou Terapias Integrativas, são reconhecidas pela OMS e pelo MinSaúde.

Entenda os perigos de se automedicar com chás, infusões o fitoterápicos sem a indicação de um(a) especialista.

As Terapias Complementares podem ajudar você a ter uma vida plena de saúde física e mental.